Đậu gà hữu cơ Markal 500g
Giá: 138.000 ₫
Khối lượng: 500g
Thành phần: 100% đậu gà hữu cơ.
Thương hiệu: Markal
Sản xuất: Pháp
Thông tin sản phẩm
Đậu gà có màu be, hình dạng giống mỏ gà, khi nấu chín có độ bở, vị bùi.
Đậu gà giàu protein: 100g đậu gà cung cấp 8,9g protein, đáp ứng 19% lượng protein cần thiết mỗi ngày cho cơ thể, là thực phẩm lý tưởng cho chế độ ăn kiêng, vegan, ăn chay thực dưỡng...
Tác dụng
Phòng chống ung thư: Đậu gà có chứa chất phytochemical được gọi là saponin có đặc tính chống oxy hóa. Chúng ngăn chặn các tế bào ung thư sinh sôi nảy nở và lây lan khắp cơ thể. Các folate trong đậu gà đóng một vai trò quan trọng trong việc tổng hợp DNA và sửa chữa. Nó ức chế sự hình thành của các tế bào ung thư gây ra bởi đột biến DNA.
Tốt cho sức khỏe tim mạch: Hàm lượng chất xơ cao cùng với lượng kali và vitamin C và B6 trong đậu gà góp phần bảo vệ cho sức khỏe tim mạch. Khi được dùng chung với các loại ngũ cốc và tinh bột, đậu gà trở thành một nguồn protein tuyệt vời. Lượng chất xơ giúp giảm tổng lượng cholesterol trong máu, do đó làm giảm nguy cơ bệnh tim. Thường xuyên ăn đậu gà có thể làm giảm nồng độ lipoprotein (cholesterol xấu) trong máu.
Tốt cho tiêu hóa : Hàm lượng chất xơ cao của đậu gà cũng giúp ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ đi tiêu thường xuyên, qua đó thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt.
Sức khỏe xương: Đậu gà chứa rất nhiều chất như sắt, phốt pho, canxi, magiê, mangan, kẽm và vitamin K. Tất cả các vitamin và khoáng chất này đều góp phần xây dựng và bảo vệ cấu trúc xương chắc khỏe.
Giảm viêm: Đậu gà có chứa một chất dinh dưỡng quan trọng được gọi là choline (một dạng của phức hợp vitamin B), có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ, chuyển động cơ bắp, và các chức năng nhận thức. Nó giúp duy trì cấu trúc màng tế bào, đóng vai trò trong việc truyền các xung thần kinh, trợ giúp sự hấp thụ chất béo và làm giảm tình trạng viêm mãn tính.
Giảm cân: Hàm lượng chất xơ cao và chỉ số đường huyết thấp của đậu gà rất tốt cho chế độ ăn kiêng giảm cân. Chất xơ kiểm soát cân nặng và giảm cân. Nó thúc đẩy cảm giác no và giảm cảm giác ngon miệng, làm cho bạn cảm thấy no lâu hơn và làm giảm lượng calo nhận vào cơ thể. Tiêu thụ trái cây và rau giàu chất xơ có thể làm giảm tỷ lệ béo phì.
Hướng dẫn sử dụng:
Ngâm hạt 12h trước khi sử dụng. Sử dụng hạt đã ngâm để nấu các món như cơm chiên, xôi, cháo, soup, làm bánh, làm sữa, làm đậu phụ...
Bảo quản:
Bảo quản ở nơi khô ráo thoáng mát. Đậy kín sau khi dùng và bảo quản ở nhiệt độ tủ mát sau khi mở nắp.